广西壮族自治区人民医院“爱耳日”系列活动现场。广西新闻网记者 李冠宏 摄
广西新闻网南宁3月1日讯（记者 李冠宏 通讯员 韩倩）3月3日是全国第24个“爱耳日”，同时也是第11个“世界听力日”，今年的主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”。为普及耳聋预防和康复知识，减少耳聋发生，3月1日，广西医学科学院·广西壮族自治区人民医院耳鼻咽喉头颈科开展了“爱耳日”系列活动，科室医生现场进行义诊，为群众检查诊疗、发放宣传册等健康检查，受到了群众的一致好评。
据了解，随着年龄增长，特别是到了中老年人，听觉器官功能会发生不同程度的退行性改变，以耳聋、耳鸣最为突出。中老年性耳病尤其是中老年耳聋、耳鸣，其发病受内在机体和外在环境多种因素影响，多与药物中毒、遗传、疾病、感染、过敏症、药物不良反应、脑供血不足等因素有关。此外，高血压、糖尿病、高血脂等疾病也会导致不同程度的听力下降；暴怒、过量饮酒或过度疲劳等都会影响耳部血氧供给导致耳聋。很多老年人对该现象不以为然，认为这是老年化的过程，其实听力损失的危害众多，其中，言语沟通不畅、心理问题增多、引发老年痴呆、避险能力下降等问题尤其突出。老年性听力下降发病机制复杂，目前主要是佩戴声音放大装置，包括助听器、辅听器（非医疗器械），还可通过植入人工耳蜗重建听力，辅以药物治疗，以延缓老年性耳聋的发病进展。
自治区人民医院耳鼻咽喉头颈科主任瞿申红在接受采访时道，除了中老年人老年化导致听力下降，长期戴耳机也是目前听力下降低龄化现象的主要原因之一。长期连续地使用耳机就可能会造成内耳功能的损伤，引起不同程度的感音神经性听力下降，还可能伴随出现耳鸣的症状；同时，长期暴露在噪声环境中，且不做任何防护措施，可能会导致听觉神经疲劳，长期接触80分贝以上强度的噪声，可导致噪声性听力损失，引起慢性内耳的损伤；还有，现在都市人群由于长期生活压力过大，睡眠休息时间不足，高强度工作，通宵加班，甚至日夜颠倒，有部分人可能会出现突然的听力下降，更严重者可能会出现突发性耳聋。“怎样断定你的听力是否下降？感到头颅里有声音，如嗡嗡声或铃声（耳鸣），距离很近不能听到声音，可以听到声音，但听不清，觉得别人说话似在嘟囔或含混不清，如果有以上情况，很有可能是听力有所下降，要及时去医院就诊。”瞿申红说道。
瞿申红提醒，人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪声，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。尽量少使用或不使用耳机，连续使用耳机的时间不应超过45分钟；经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜；要尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，药物容易引起耳中毒而损害听力。听力损失一旦确诊，早期干预是成功的关键，及时选配助听器或人工耳蜗可有效改善听力，助力更好聆听改善生活质量。